Le subconscient correspond aux processus psychiques non accessibles au sujet conscient.

 

Ces processus relèvent de l'automatisme (psychologie).

 

Pour imager : le pilotage automatique est à l'avion ce que le subconscient est à l'individu.

 

Sigmund Freud en utilisa le terme dans ses célèbres "Etudes" dès 1895.

 

D'autres courants psychanalytiques (jungiens, reichiens…) utilisent parfois les termes « subconscient » ou « subconscience ».

 

Le terme a parfois aussi été utilisé dans des théories mystiques ou religieuses, celle de Joseph Murphy par exemple par qui il est vu comme une partie de l'esprit qui agit à la place du sujet. 

 

Carl Gustav Jung en a lui aussi utilisé le terme, notamment pour se distinguer de Freud et lui donner une dimension plus mystique.

 

Le bouddhisme décrit un courant mental qui n'est pas conscient, mais dépend de la conscience.

 

Il s'agit, pour le bouddhisme theravāda, d'un « courant de conscience », qu'on peut traduire par subconscience et interconscience.

Pour le Mahāyāna, c'est le réceptacle des traces karmiques, qui correspond à cet aspect inconscient de l'esprit. 

 

 

FONCTIONNEMENT DU SUBCONSCIENT

 

Principes de base du fonctionnement du subconscient :

 

1. Le subconscient est distinct du conscient et possède ses propres modes de fonctionnement.

 

Le subconscient perçoit, pense et réagit de façon autonome.

 

La puissance du subconscient, à un certain niveau, est supérieure à celle du conscient, car il constitue 90% de notre fonctionnement global.

 

 

2. Le subconscient est essentiellement programmé.

 

Il est absolument impossible pour le subconscient de ne pas être programmé, à cause de toutes les impressions enregistrées déjà depuis la période intra-utérine.

 

Toute personne est donc inévitablement programmée.

 

 

3. Le subconscient n’a pas de libre arbitre.

 

Le subconscient est sage et puissant, mais paradoxalement, sans « programme », le subconscient ne peut rien faire. Il ne peut lui-même se doter de programme. (C’est le Conscient qui peut agir à ce niveau).

 

 

4. Le subconscient a une logique implacable (comme un ordinateur).

 

Il accepte indifféremment toute suggestion ou tout programme et les met en application aveuglément.

 

Si on sème dans le subconscient du positif, on récolte du positif.

 

 

5. Le subconscient est réactif.

 

Il réagit aveuglément à l’impulsion, à l’ordre qu’on lui a dicté.

 

Il ne raisonne pas.

 

Il est inapte à tenir compte de toutes les nuances souhaitables (ce que fait le conscient) pour décoder un message.

 

Il accepte une idée en bloc, qu’elle soit vraie ou fausse.

 

Les programmes selon lesquels il fonctionne proviennent :

1) du sujet lui-même (le Conscient)

 

2) les autres (parents, éducateurs, la société en générale).

 

 

6. Aucun programme, même celui le plus profondément ancré, n’est irréversible.

 

Il faut d’abord déprogrammer, puis reprogrammer le subconscient.

 

 

7. Le subconscient est soumis à la loi de la causalité, comme la totalité de notre monde physique.

 

Chaque pensée est une cause dont l’effet se manifeste extérieurement.

 

À la source de toute action, il y a d’abord l’idée.

 

 

8. Dès qu’une idée est acceptée par le subconscient, il commence à la mettre en application.

 

 

9. Les mots ont un pouvoir très puissant sur le subconscient, les mots que l’on nous dit ainsi que ceux que l'on pense soi-même.

 

Le subconscient est, à ce niveau, un amplificateur prodigieux. Il prend les mots au sens littéral (au pied de la lettre).

 

 

10. Le subconscient ne comprend pas la négation. Il retient l’idée dominante de la formule ou de la suggestion.

 

Ainsi, dans la suggestion « Je n’ai plus d’ulcère d’estomac », le subconscient retient « ulcères d’estomac ».

 

 

11. Le subconscient d’une personne sait exactement ce qui est bon pour elle, et connaît la réponse à ses besoins.

 

Le subconscient est un immense réservoir de ressources et de créativité. Il a toutefois besoin d’ordre clair pour agir.

 

 

12. Le subconscient est particulièrement sensible au langage de l’émotion.

 

 

13. Le subconscient réagit très fortement au pouvoir des images (donc des visualisations).

 

Le subconscient ne fait pas de distinctions temporelles, il évolue dans une sorte de présent éternel.

 

Ainsi, lorsqu’on imagine un objectif accompli, le subconscient ne fait pas la distinction entre ce qui se réalisera dans le futur et le désir déjà réalisé. Si un sujet s’imprègne de l’image du changement souhaité, il ressentira une émotion positive qui viendra renforcer la programmation.

 

Par effet d’entraînement, le subconscient sera alors stimulé et ses forces se mettront en branle.